姫路眼科　西川クリニック　院長ＢＬＯＧ

尿酸値が高いといわれたならアルコールを減らす、体重を減らす、ストレスを減らす、適度な運動をする。などの努力が必要です。尿をアルカリ化する食品、プリン体の多い食品を取らない。などの努力も必要です。激しい運動もかえって逆効果。尿酸値を上げますよ。なぜ尿酸値を下げる必要があるか？腎障害。これは鶏か卵かわかりませんよ。腎障害で排泄が低下する。尿酸の蓄積が腎臓を障害する。鶏はどちらで卵はどちらですかね。尿路結石。芸能人もよくなってます。尿路結石は尿が酸性になり尿酸が溶けにくくなりできます。これまで体験したことがないような激痛を経験することになります。